要突破高中数学140分，首先需要掌握基础知识和基本技能。

通过认真听课、做笔记、完成课后习题来巩固所学知识。其次，进行有针对性的练习，如刷历年真题、模拟题等，提高解题速度和准确率。此外，总结反思错题，分析错误原因，避免重复犯错。最后，培养良好的考试心态，保持冷静，合理分配时间，确保会做的题目都能做对。持之以恒地努力，相信你会取得理想的成绩。