要测量初中物理中的速度，可以使用以下步骤：

1. 准备工具：首先需要准备一个秒表（或手机上的秒表功能）和一个已知长度的距离。

2. 测量时间：将秒表设置为零，然后让物体从起点开始移动。当物体通过终点时，停止秒表。记录物体通过这段距离所需的时间。

3. 计算速度：使用公式 v = d/t，其中 v 是速度，d 是距离，t 是时间。将已知的距离和时间代入公式中，计算出速度。例如，如果物体在5秒内通过了100米的距离，那么它的速度是 v = 100米 / 5秒 = 20米/秒。请注意，这个计算方法适用于匀速直线运动的情况。对于非匀速或其他复杂运动情况，可能需要更复杂的物理知识来分析。