高中历史的第一课通常是从介绍历史学的基本概念和重要性开始的。

教师可以首先解释历史的定义，即对过去事件的记录和研究。然后，讨论历史的重要性，包括帮助我们理解现在、预测未来以及培养批判性思维和同理心等。接下来，教师可以简要概述高中历史课程的结构，包括主要时期（如古代文明、中世纪、近现代史等）和主题（如政治、经济、社会和文化变迁）。此外，还可以提及一些重要的历史学家和他们的贡献，以激发学生对历史的兴趣。最后，教师可以布置一些预习任务，例如让学生列出他们认为重要的历史事件或人物，以便在下一节课上进行讨论。这样，学生就可以带着问题和对历史的初步认识开始他们的历史学习之旅。