人教高中物理选修3-4是属于高考物理选考的内容，你可以在选修3-3和选修3-4的题目中任意选择一题进行作答。

3-4的内容主要是光和机械波的内容；3-3主要是热学的内容，相对而言；3-4的内容可能更多更难一点。当然具体选考哪一门，你可以根据你们学校的教学安排做出决定。