要变得自信进行高中化学试讲，首先需要充分准备。

确保你对所讲内容有深入的理解和掌握，这包括熟悉教材、了解学生水平和需求。其次，练习是关键。多次模拟讲课，可以找朋友或家人当听众，听取他们的反馈并改进。此外，注意肢体语言和语音语调，保持积极的态度和微笑，这将有助于建立信心。最后，记住试讲的目的是传递知识，而不是完美无缺的表演。即使紧张，也要相信自己的专业知识和能力，专注于教学内容和与学生互动。