惯性是物体保持其运动状态不变的性质，无论是静止还是匀速直线运动。

在物理学中，惯性是物体的固有属性，与物体的质量有关。质量越大，惯性越大，即改变其运动状态越困难。例如，推动一个重的物体比推动一个轻的物体更费力，因为重物有更大的惯性。惯性的概念在日常生活中随处可见，如汽车启动时人会向后仰，是因为人的身体要保持原来的静止状态，这就是人体对惯性的体验。