选择专升本的大专院校时，可以考虑以下几个因素：

学校实力与声誉 ：

选择实力雄厚、声誉良好的专科学校，通常能够为学生提供更好的教育资源和学习环境，增加专升本的成功率。

专业选择 ：

根据个人兴趣和就业前景选择专业。一些专业如医学、护理、会计、计算机科学等，升本率和就业率都较高。

如果希望在专升本后继续学习相关专业，可以选择专业实力较强的大专院校。

地理位置 ：

选择地理位置便利、就业前景好的院校，如深圳职业技术学院。

师资力量 ：

选择师资力量雄厚、教学设施完善的院校，有利于提升学习氛围和升本成功率。

内部渠道 ：

考虑报考本科院校开设的专科，利用内部渠道增加升本机会。

办学类型 ：

公办院校通常学费较低，办学条件和质量较有保证。

行业特色院校 ：

选择行业特色明显的院校，如民航类、铁路类、水利水电类、建筑工程类、石油类等，这些专业对口率高，就业前景好。

合作紧密的本科高校 ：

与本科高校合作紧密的专科学校通常能提供更丰富的升学机会和资源。

根据以上建议，以下是一些值得考虑的专科学校：

深圳职业技术学院 （广东）：位于广东，属于5+专科院校，综合实力强，学习氛围好，技术过硬，专升本相对容易。

南京工业职业技术大学 （江苏）：是江苏省第一所国家高职高专人才培养“优秀”学校，实力强劲。

北京电子科技职业学院 （北京）：北京市属公办高等职业学校，在专升本方面有较好口碑。

金华职业技术学院 （浙江）：综合实力强，专业实力雄厚。

淄博职业学院 （山东）：综合实力强，学习氛围好。

顺德职业技术学院 （广东）：地理位置便利，就业前景好。

山东商业职业技术学院 （山东）：综合实力强，专业实力雄厚。

南阳医学高等专科学校 （河南）：医学类专科学校，升本率和就业率较高。

濮阳医学高等专科学校 （河南）：医学类专科学校，升本率和就业率较高。

沈阳医学院 （辽宁）：本科院校开设的专科，师资力量和教学设施较强。

东北石油大学 （黑龙江）：本科院校开设的专科，师资力量和教学设施较强。

建议根据个人情况和职业规划，选择最适合自己的大专院校进行专升本学习。