成人本科升研究生主要有以下几种途径：

统考读硕 ：

参加全国统一硕士研究生招生考试 ：这是大多数人选择的途径，包括全日制和非全日制硕士等。一般每年10月报名，11月现场确认，12月或次年1月初试，3月下旬至4月复试，6月发录取通知书，9月开学。成人本科学历可以直接报考。

同等学力申硕 ：

无需入学考试 ：满足大专学历就能报读课程班，学制一般为1.52年，但大专报考只能拿到结业证书，不能申硕。本科有学位且毕业满3年的人员，可参加申硕考试，考试科目包括外国语和学科综合，满分均为100分，60分即为合格，通过考试并完成论文答辩后可获得硕士学位证书。

国外大学国内办学点读研或出国读研 ：

国外大学国内办学点读研 ：相当于国外大学在国内的自主招生，多为中外合作办学项目。一般获得硕士学历证书只需2年左右，学费相对出国读硕较低，几万到几十万不等。学生毕业后可获得国外高校的硕士学位，该学位需在教育部留学服务中心进行认证，认证后在国内也被认可。

出国读研 ：申请国外院校的研究生，需根据不同国家和院校的要求准备相应材料，如语言成绩、个人陈述、推荐信等，通过申请后到国外院校学习。不同国家的研究生学制和要求有所不同，一般需要12年时间，可获得国外院校的硕士学位。

专业硕士联考 ：

参加专业硕士联考 ：部分专业硕士项目有联考，考生需要满足相应的报考条件，并通过联考和复试才能被录取。

建议

选择合适的途径 ：根据个人实际情况和职业规划，选择最适合自己的升学途径。如果希望在国内获得认可度较高的学位，可以选择统考读硕或同等学力申硕。如果希望获得国外学位，可以考虑国外大学国内办学点或出国读研。

提前准备 ：无论选择哪种途径，都需要提前了解并准备好相关的报名、考试和申请材料。尤其是出国读研，需要提前准备语言成绩、个人陈述、推荐信等材料。

关注政策变化 ：考研政策每年可能会有所变化，建议定期关注教育部、研招网等官方网站的最新信息，确保自己能够及时获取并遵循最新的报考流程和要求。

通过以上途径，成人本科毕业生可以顺利升读研究生，进一步提升自己的学历和竞争力。