要提升高中历史的分数，首先需要理解历史学科的特点。

历史不仅仅是记忆年代和事件，更重要的是理解历史发展的脉络、分析历史人物和事件背后的原因与影响。以下是一些建议：

1. 建立时间线索：将历史事件按照时间线进行整理，有助于理解和记忆。

2. 分析因果关系：了解每个历史事件的前因后果，以及它们之间的相互联系。

3. 关注重要人物和地点：历史往往是由关键人物和地点推动的，关注这些因素有助于深入理解历史。

4. 阅读扩展材料：除了课本，还可以阅读相关的历史书籍、文章或观看纪录片，以增加对某一时期或事件的了解。

5. 做笔记和总结：在学习过程中做好笔记，定期回顾和总结所学内容，加深印象。

6. 练习答题：多做历史题目，熟悉题型和答题技巧，提高解题速度和准确性。

7. 求助于老师：如果有不明白的地方，及时请教老师，获得针对性的指导和建议。通过以上方法，逐步提高自己的历史学科能力，相信你的历史成绩会有所提高。