初中物理中，热量的计算公式为：Q=cmΔT，其中Q表示热量，c表示比热容，m表示质量，ΔT表示温度变化量。

如果只知道物体的质量、比热容和温度变化量中的一个或两个，可以通过公式推导出第三个量。例如，如果已知物体的质量m、比热容c和温度变化量ΔT，则可以使用公式Q=mcΔT来计算热量。