在《NBA 2K24》手游的生涯模式中，要刷徽章，可以参考以下步骤：1、提升能力值。

通过不断比赛，提升自己的能力值，包括投篮、运球、三分、扣篮等基础技能。每个位置都有不同的特有技能，比如大前锋经常需要完成抢板和盖帽的指令，而后卫则需要更频繁地处理来自对手火锅的压力以及进行高难度的终结进攻任务。随着等级的提升，各项数值会提高，解锁更多动作和技巧，从而增强个人实力以便于获得胜利，赢取更多的荣誉，达成正向循环。

2、徽章升级。徽章的升级可以参考游戏中的攻略和教程，或者观看一些游戏主播的直播学习。以上信息仅供参考，可以访问游戏官网或者加入游戏社区获取更多信息。