为了在初中地理和生物中考中取得好成绩，建议制定一个合理的学习计划。

首先，了解考试大纲和题型，明确考试范围和重点内容。其次，制定每日学习计划，确保每天有足够的时间复习地理和生物知识。可以采用“分散学习”的方法，将学习内容分成若干部分，每天复习一部分，避免一次性学习过多导致记忆负担过重。此外，定期进行模拟测试，检验自己的学习成果，找出薄弱环节并加以强化。最后，保持良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠和营养，以保持最佳的学习状态。