在初中生物学中，测量生物体内所含能量的方法通常是通过测定生物体的质量并使用能量转换公式来计算。

首先，需要准确称量生物体的质量（以克为单位）。然后，利用以下公式计算：能量（千卡/g）= 4.18 * 质量（克）其中；4.18是每克有机物燃烧时释放的能量（千卡）。这个数值是一个平均值，实际值可能因生物种类和具体条件而有所不同。通过这个公式，我们可以估算出生物体所含的大致能量。