学习高中化学中的单质，首先需要理解什么是单质。

单质是由同一种元素组成的纯净物，可以是原子、分子或离子晶体。例如，氧气(O2)和臭氧(O3)都是由氧元素组成的单质。要学好这部分内容，建议采取以下步骤：

1. 掌握基本概念：了解元素的定义、同位素以及纯净物和混合物的区别。

2. 分类记忆：将常见单质按照状态（固态、液态、气态）、存在形式（原子、分子、离子晶体）进行分类。

3. 特殊性质：关注一些特殊单质的性质，如惰性气体、金属和非金属的物理和化学特性。

4. 实验观察：通过实验观察不同单质的物理状态和化学反应，加深对单质性质的理解。

5. 练习巩固：多做练习题，包括选择题、填空题和计算题，以检验学习效果并找出薄弱环节。通过以上方法，可以系统地学习和掌握高中化学中关于单质的知识。