整理高中历史框架视频时，首先需要确定视频的主体内容。

例如，可以选择一个特定的历史时期或事件作为主题。然后，按照时间顺序或者逻辑关系来组织信息，确保内容的连贯性。在视频中，可以采用以下步骤：

1. 简要介绍所选历史时期或事件的背景和重要性。

2. 列出关键的历史人物、地点、事件及其相互关系。

3. 分析这些要素如何影响历史进程，以及它们之间的因果关系。

4. 讨论该时期或事件对后世的影响，包括政治、经济、文化等方面。

5. 最后总结该历史时期或事件的核心观点和主要教训。在制作视频时，可以使用图表、时间线、地图等视觉元素来帮助解释和展示信息。同时，保持语言简洁明了，以便观众更容易理解和记忆。