在高中英语阅读理解中，公式法和阅读技巧是两种常用的方法。

公式法是指根据题型特点，运用固定的解题步骤和策略来解决问题。例如，对于选择题，可以先通读全文，然后根据选项与文章的对应关系进行筛选。而阅读技巧则是指通过提高阅读速度、理解能力和注意力集中等方面的技巧来提高阅读效果。例如，可以通过划线关键词、预测文章内容、注意段落结构等方式来提高阅读理解能力。综合运用公式法和阅读技巧，可以更好地应对高中英语阅读理解题目。