在高中化学实验中，可以通过以下方法制备氢气：

1. 金属与酸反应：将活泼金属（如锌、铁）放入稀盐酸或稀硫酸中。

例如，将锌粒放入稀盐酸中，会产生气泡，这些气泡就是氢气。化学反应方程式为：Zn + 2HCl → ZnCl2 + H2↑。

2. 水煤气法：通过加热红热的焦炭和水的混合物，使水蒸气通过炽热的碳层，发生化学反应生成氢气和一氧化碳。化学反应方程式为：C + H2O → CO + H2。

3. 电解水：使用直流电源对水进行电解，阴极产生氢气，阳极产生氧气。化学反应方程式为：2H2O → 2H2↑ + O2↑。请注意，在进行实验时务必遵循实验室安全规程，并在教师指导下操作。