1、上班一天出现工伤的赔偿按《工伤保险条例》和《社会保险法》的规定，要求赔偿。

2、法律依据《社会保险法》第三十八条因工伤发生的下列费用，按照国家规定从工伤保险基金中支付：

（二）住院伙食补助费；

（三）到统筹地区以外就医的交通食宿费；

（五）生活不能自理的，经劳动能力鉴定委员会确认的生活护理费；

（六）一次性伤残补助金和一至四级伤残职工按月领取的伤残津贴；

（七）终止或者解除劳动合同时，应当享受的一次性医疗补助金；