VOA的Special级别的慢速英语。

这主要是出于两个目的：一是打好基本功；二是从慢速英语入手是科学的方法，是实现标准英语听力突破的有效途径。《listen to this 1》也很不错。听力是建立在读的基础上的，首先你要多读英语单词、音标、句子、课文，一定要注意发音。发音很重要，只有你自己会读了，在听听力的时候你才会听懂。然后就是多听了，课本上的，歌曲上的，还有影视中的，选择一款正能量的美剧多看下。循序渐进。只要功夫深铁杵磨成针，坚持不懈的努力下去，你的英语听力肯定回提高的。