可以通过以下方式来尝试提高高中物理知识。

1.学习物理的根本就是掌握其基础知识和公式，而要想提高这些方面的知识，最好的方法就是重新在课堂上重学一遍高中物理的基础知识和公式。

2.借助于现代互联网，可以通过搜索和查找相关的学习资源，例如优质在线公开课、学习视频、电子版教材等等。

3.建议寻找一位物理好的人或者物理老师进行咨询和请教，他们会给出专业性的讲解和指导。对于想学习物理的人来说，要有耐心和毅力，相信通过不断努力和学习，一定会有所收获。同时，可以多了解物理的应用和发展，能够帮助我们更好的理解和掌握物理知识。