床头的大小应根据整个房间的大小和床的大小来决定。如果房间较小，建议选择较小的床头，以避免占用过多空间。床头的高度应与床的高度相匹配，以保持整个床的视觉平衡。此外，床头的材质和样式也应与房间的装饰风格相协调。因此，在选择床头时，需要考虑到整个房间的布局和风格，以确保它与房间的其他元素相和谐，营造出具有舒适度和美感的睡眠环境。

床头跟地面之间的高度在80-120厘米之间，跟床面之间的距离大约20-25厘米。市面上常见的床头尺寸是：120*190*20-25cm、150*190*20-25cm、180*220*20-25cm。

选择根据房间大小、个人喜好、功能需求等方面而有所不同，以下是几点建议：

房间大小：根据房间大小选择合适的床头灯，一般来说，床头灯的直径不要超过床的宽度，这样既可以避免视觉上的压抑感，又可以方便阅读。

个人喜好：床头灯的选择也要考虑个人的喜好和审美，选择自己喜欢的风格和款式。

功能需求：如果需要在床头看书、看手机等，可以选择带有调节亮度的功能，以保护眼睛健康；如果需要营造温馨的氛围，可以选择暖色灯光。

床头的大小应根据个人需求和空间来决定。一般来说，床头的宽度应与床的宽度相匹配，以确保放置物品的稳定性和平衡感。同时，床头的高度应与床的高度相适应，以便于使用和触摸。此外，床头还应考虑储物需求，如是否需要抽屉或架子来放置书籍、手机等物品。

最重要的是，床头的设计应与整个卧室的风格和装饰相协调，以营造舒适和和谐的睡眠环境。