全屋插座的尺寸高度一般都为12-15厘米左右，这个高度是为了方便人们在插拔电器时的操作，同时也考虑到安全因素，避免插座过低导致儿童误触电器。

当然，具体的尺寸高度还要根据实际需要进行调整，比如在厨房或卫生间等潮湿环境里，插座的高度可以稍微高些，以免受到水汽的影响。