小学体育四项全能是指小学生学习体育运动时需要掌握的四项基本技能，分别是跑步、跳远、投掷和游泳。

这四项全能技能可以帮助小学生提高身体素质和协调能力。跑步有助于锻炼心肺功能，提高身体耐力；跳远可以锻炼腿部肌肉和协调能力；投掷可以锻炼上肢肌肉和手眼协调；游泳则可以全身运动，锻炼全面素质。此外，小学体育四项全能也可以帮助学生在体育教学中培养勇敢、自信、团队合作等优秀品质。