中考e听说是中考英语考试中的一部分，主要考察学生的听力和口语能力。

以下是一些中考e听说技巧：

1. 提前熟悉考试形式：了解考试的题型和时间分配，熟悉考试流程，有利于提高考试效率。

2. 多听多说：平时多听英语，多说英语，提高自己的听力和口语能力。可以通过听英语歌曲、看英语电影、听英语广播等方式进行练习。

3. 注意听力细节：在听力考试中，要注意听清每个单词和句子的细节，尤其是数字、时间、地点等信息。

4. 练习口语表达：平时多练习口语表达，可以通过模仿英语口音、背诵英语口语材料等方式进行练习。

5. 注意语音语调：在口语考试中，要注意语音语调的准确性，尽量模仿标准的英语发音和语调。

6. 注意语法和词汇：在口语表达中，要注意语法和词汇的正确性，尽量避免语法错误和词汇使用不当的情况。

7. 自信心态：在考试中要保持自信心态，不要紧张和焦虑，尽力发挥自己的听力和口语能力。