一般一位高中老师周课时在18--20节，而一学期有20个左右教学周，所以一学期课时量在300到400之间。

有的课时甚至更多。这也要看所属学校的班级数，班级多教师配备人数不足的，也可能还会多一些。这里指的一般是正课时间。许多高中老师除了正课还要辅导自习课，甚至早自习晚自习，这些课是不加在课时量里的，因为这些时间不用整班讲课，只是以进班辅导，讲解作业，答疑为主。