以下是一些提高刺绣速度的技巧：

1. 手部协调：练习手部协调性，使得手指和手腕的动作更加灵活，更容易掌握刺绣技巧。

2. 技能培训：接受专业的刺绣技能培训，掌握更多的技巧和方法。

3. 使用好工具：使用高质量的刺绣针和线，可以减少线头的断裂和织物的损坏，从而提高刺绣速度。

4. 熟悉图案：熟悉刺绣图案和细节，可以使得刺绣的流畅度和准确度更高，从而更快地完成作品。

5. 练习技巧：通过不断地练习，可以提高刺绣技巧，增强手部协调性和刺绣速度。

6. 坚持耐心：刺绣需要耐心和细心，不能匆忙行事，否则易出错，反而增加时间成本。