1. 使用绝对值化规则：当一个数取正值和负值时，需要写成它的绝对值，即去掉该数前面的“+”或“-”号，如a=|-3|，可表示为a=3 。

2. 合并同类项绝对值：当多个绝对值中含有重复的项时，可将这些项的值相加，然后将结果放入绝对值中，如|x+2|+|x-2|=|2x| 。

3. 将绝对值拆分为几个小的绝对值：当绝对值中的括号内的表达式带有加减号时，可将它拆分为多个小的绝对值，如|x-1+1|=|x-1|+|1| 。

4. 使用定理将绝对值替换为其他不变的量：当绝对值中的表达式有与定理有关的概念时，可以根据定理将绝对值替换为其他不变的量，如|a+b|≥|a|-|b| 。

5. 使用定义将绝对值替换为其他绝对值：当绝对值中的表达式有与定义有关的概念时，可以根据定义将绝对值替换为其他的绝对值，如|x - 3 |可以替换为| x + 1 |。

6. 结合累加，联立方程等相关方法：将表达式中绝对值部分化简成绝对值公式，即将绝对值符号 | x | 替换为一个公式 x=max(0,x)。根据累加原则，联立涉及不同变量，将界定绝对值可能情况等列出来，然后结合绝对值定义进行分析，确定绝对值。当确定绝对值后，将绝对值代入绝对值公式中，化简最终得表达式。

7. 绝对值化两边都括起来：可以分为以下几步：

①把右边的绝对值化表达式拆分成互斥的正负相抵的两个不同类型的表达式。

②把左边的绝对值化表达式也拆分成互斥的正负相抵的两个不同类型的表达式。

③将其中一个类型的表达式重复加在另一个类型的表达式之前；④右边和左边合并成一个简化后的绝对值化表达式。8. 使用指数函数简化：计算步骤如下：

①计算出绝对值表达式两边的指数。

②比较两边指数大小，取指数最大者，得出中间项。

③根据中间项构造出一个指数函数，系数可以为正，也可以为负。

④求得最终结果。9. 把绝对值式替换成平方和：计算步骤如下：

①将原绝对值式的变量拆开，即|x|=x+(-x)。

②将绝对值化简方法的右边应用平方和规则，即|x|= x^2 +(-x)^2。

③对于|x|=0的特殊情况，只需将0替换成x^2 +(-x)^2即可。

④最后得出结论：绝对值可以用平方和规则来表示，即|x|=x^2 +(-x)^2。10多项式化简：计算方法或步骤如下：一、把绝对值表达式以中括号括起来，确定其中包含的未知数。

二、把绝对值表达式简写成多项式形式：1、如果“|x|”当中的x取得正值时，绝对值表达式表示不变；

2、如果“|x|”当中的x取得负值时，绝对值表达式取负号；

3、用+和-运算符号链接上述两种情况：A+B 和 -A+ B三、根据多项式的乘法，把多项式表达式进一步简化成单独的未知数形式：A+B和-A+B。

四、恢复所有绝对值表达式，用乘法把所有单独的未知数形式改写成多项式形式。

五、将所有多项式形式连接起来，便得出绝对值表达式的化简结果。