洪特规则的内容是，电子在填入等价轨道时，尽量会分占不同轨道，且自旋方向相同。

Cu为29号元素，应该为3d94s2，但实际为3d104s1。洪特接着说~，等价轨道全满，半满，或者全空的状态时稳定的，这就是洪特规则的补充。这就解释了第四周期Cr和Cu的排布分别是3d54s1和3d104s1，而不是3d44s2和3d94s2。也就是3d轨道半满、全满稳定。