生涯模式退役后无法恢复，只能重新开始游戏了。

如果你在NBA 2K20的生涯模式中退役了，可以采取以下步骤恢复：

1. 在主菜单中选择“继续职业生涯”。如果你已经删除了存档，就需要重新开始一个新的生涯模式。

2. 如果你选择继续职业生涯，你会在进入NBA之前重新创建一个球员。你可以选择与之前的球员相同的模板，并保留之前球员的数据和成就（场均得分、篮板数等）。

3. 重新创建球员后，你可以选择同一个球队或不同的球队，继续你的职业生涯。

4. 注意，退役会导致你失去所有已获得的奖杯和成就。你需要重新获得它们。

如果在NBA 2k20的生涯模式中退役，你可以重新开始一个新的生涯模式。不过，如果你希望继续使用相同角色，你可以在“设置”菜单中找到“管理生涯”选项，在那里你可以选择恢复旧的生涯进度。如果你的旧进度已被覆盖，你将无法恢复它。

要想在2k20生涯模式中恢复退役后的状态，需要进行以下步骤：

1. 进入游戏后，在主界面选择“载入我的职业生涯”。

2.找到你之前退役的存档，选择它并加载。

3.进入职业生涯模式，你会发现你的球员已经被恢复到了之前退役之前的状态，包括属性值、技能点等。而如果你之前没有保存存档或者存档已经被覆盖了，那么恢复就会比较困难。此时你需要重新开始，并尝试通过比赛、训练等方式来提升你的球员属性和技能点。需要注意的是，这个过程会比之前难度更高，需要更加努力和耐心。