是一种常用于绣制衣物边缘的技法。

它利用长针和短针交替使用，通过插针锁定绣线的位置，以防止绣花线脱离织物。以下是详细步骤：

1. 准备好要使用的长短绣针、绣线和织物。

2. 将绣线穿入长绣针，留一小段线头。

3. 选择边缘上的一点开始，将长绣针从织物下方穿入，并将针尾留在绣花位置。

4. 将短绣针穿过针尾的线圈，注意不要穿过织物，形成一个小的环。

5. 将短绣针再从织物下方穿入，使线圈牢固锁定在织物上，然后将其抽出。

6. 将长绣针从织物上方穿出，使线圈跟随针尾向织物下方滑动。

7. 继续用这种方式，按照需要的边缘形状和线距，重复以上步骤。8. 绣完所需长度后，将短绣针抽出，再继续使用长绣针进行插针锁定。9. 结束时，将线头隐藏在织物中，或者使用结实的结尾固定。这种绣法可以用于各种边缘装饰，如衣服的袖口、领口、裤腰等部位。它简单易学，可以提高绣制品的牢固度和美观度。