跳高和跳箱都是跳跃运动，但它们的目的和技巧有所不同。

跳高是通过助跑和起跳，使身体腾空过杆的运动；跳箱则是通过助跑和起跳，使身体越过一定高度的箱子。虽然两者都是跳跃运动，但跳箱需要更高的起跳高度和更准确的跳跃技巧，因为要越过的是具有一定高度的箱子。因此，如果一个人没有经过专门的训练和技巧掌握，直接尝试跳箱可能会受伤或效果不佳。总的来说，跳高和跳箱虽然都是跳跃运动，但它们的技术要求和目标不同。如果想要练习跳箱，建议在专业教练的指导下进行，以确保安全和效果。