三年级成长手册，我的实践应该以自己在学习或生活中的实践活动为主。

可以写 自己是怎么把学过的课本知识和生活实际结合在一起的，例如怎么把所学的数学知识、语文知识运用到生活实践中的，比方说运用所学的语文知识上街纠正错别字的实践活动。还可以写一写自己学到了哪些生活小常识，增强了自理能力。