本·华莱士，绰号“大本”，身高2.06米，体重109公斤，司职大前锋/中锋，效力NBA期间：1996-2012年，他声称他最大的卧推重量是460磅（208.65公斤），这几乎是他体重的两倍！

华莱士在举重房里，把自己从一个瘦弱的孩子变成了他那个时代最强壮的球员之一。他最初没有被NBA选中，在进入大联盟之前，他在欧洲打了一个赛季，是他的训练理念让他成为了NBA巨星