材料：竹笋500克、姜适量、蒜适量、小米辣适量、凉白开适量。

做法：

1.竹笋切片，焯水。捞出浸泡冷却，平铺晒干。

2.姜蒜拍烂，小米辣切段。

3.在瓶中加入姜蒜、小米辣，竹笋，注入凉白开。

4.加入大量盐，密封保存，封存三日即可。

1、准备工作

挑选新鲜的竹笋，用刀将竹笋外壳去掉，将里面新鲜的竹笋肉取出来，用清水清洗干净，沥干水分，接着用刀将竹笋肉切成块状或条状备用。

2、竹笋放入罐中

在锅中烧水，等水烧开后关火晾凉，准备一个干净无油的罐子，将切好的竹笋一层一层放到罐子里，接着加入凉开水，保证水没过竹笋即可，水量太少的话会导致上面的竹笋不能很好腌制。

3、密封存放

最后将罐子的盖子盖上，密封好放到阴凉通风的地方，一到两个月，酸竹笋就腌制好了，吃起来味道酸酸甜甜，十分开胃。注意在密封的时候不要暴晒，也不要随意打开盖子，以免变质