有好处，提高逻辑思维。提起“数独”游戏，北京林业大学信息技术学院的朱虹同学说：“玩‘数独’是对智慧和毅力的考验。我觉得自己的耐心、专注力和毅力都得到了提高，思考问题更有条理性，而且每次当编程调程序调得非常郁闷的时候，也不会像以前一样有那么大的挫败感了。” “‘数独’对学生的分析、逻辑、推理能力的锻炼非常有效，能测试学生运用排除法、假设法等基本推理的数学运用能力。在看似简单的九宫格上，用自己所有的想像力、逻辑推理和创新思维，去感悟游走在成功与失败一线间的体会，‘数独’为玩家提供了难得的体验机会。因此不少教育者认为‘数独’是锻炼脑筋的好方法。”杨老师表示。香港中文大学教育心理学专家张谦教授很推崇“数独”游戏。他认为，“数独”锻炼小朋友多元化的思维模式；帮助成年人冷静思考，舒缓压力及加强分析能力；对于老年人而言，数独的最大功效就在于，通过训练脑力避免一些老年疾病，使脑细胞趋于年轻，从而有效延长寿命。此外，它还能对青少年的心智锻炼起到很好的效果，特别是如何正确面对失败、失败后如何重新来过的挫折训练，正是我国基础教育中忽略的内容。

1. 提高数学思维能力：数独是一种用数字来计算并得出答案的游戏，它可以帮助玩家提高数学思维能力，尤其是逻辑和推理方面的能力。

2. 锻炼思维逻辑：数独需要玩家根据规则进行不断的推理和逻辑思考，可以帮助玩家锻炼和提高思维逻辑能力

3. 改善记忆力：数独中需要通过数字的组合和排列来得出正确的答案，这种过程可以帮助玩家提高记忆力。

4. 打发时间、缓解压力：数独是一种轻松愉快的游戏，无需太多的集中力和注意力，能够帮助玩家放松心情、缓解压力。

5. 促进眼手协调：在玩数独的过程中，需要快速、准确地用手指填写字格，这可以促进玩家的眼手协调能力，提高手部协调能力。