1提前与房东联系租房退房应该先打电话提前和房东联系一下，要亲自打电话，客气一点，礼貌一点。另外，决定好和房东要退房以后，至少应该在迁移之前30天左右通知房东。

2注意沟通技巧与房东沟通时语气要委婉，并且简单说明不继续租的理由，如果没有合适的理由可以临时编一个。

决定好和房东要退房以后，一定要想清楚自己退房的理由，不然违约的是我们，房东生气拒绝退房我们也没有办法。

因此，我们要具备一个合理的理由去说服房东，最好提前和房东联系一下，要亲自打电话，客气一点，礼貌一点，说有事情想拜托房东，想亲自当面谈一下。

租房者如果打算另迁新居，结束和现在房东的租赁关系，至少应该在迁移之前30天左右通知房东。

因为出租者在这段时间里，可以重新找到租赁者，并在新的租赁者到来之前，对房子进行一些必要的清理和修缮。