高中地理应该听讲解。

因为地理这门学科比较注重地理实践和场地教学，需要通过讲解去了解地形地貌、气候要素、地理信息、自然资源和人口分布等相关知识。同时，也建议配合地图、图片、实物模型等辅助教学材料进行学习，以便更好地掌握地理知识。