宁波大学科技学院地处宁波江北区与镇海区的交界处，属于镇海区管辖。

到市中心可以乘坐546、541路等公交车直达。

30到50分钟即可到达市中心。去上海的话可以在宁波南站乘火车直达，或者去宁波汽车站乘汽车直达。