学时和学分的填写方式如下：学时：通常以小时为单位，表示学习或培训的时间长度。

例如，一门课程可能有40学时，意味着该课程需要40小时的学习时间。学分：学分是用来衡量学习成果的一种单位，通常与学时相关联。一般来说，一门课程的学分数表示该课程需要多少学时才能完成。例如，一门课程可能有4学分，意味着该课程需要40小时的学习时间。在填写学时和学分时，通常需要提供具体的数值。例如，如果一门课程有40学时，可以填写“40学时”；如果一门课程有4学分，可以填写“4学分”。需要注意的是，不同的学校或机构可能有不同的学时和学分计算方式，因此具体的填写方式可能会有所不同。在填写前，最好先了解所在学校或机构的相关规定和要求。