如果要从几个数中选一个数代入化简求值，可以按照以下步骤进行：

1. 首先，将给定的数值代入到化简函数中。

2. 对于任何在函数中出现的变量，将其用选取的数值替换。

3. 执行计算，将表达式简化为一个具体的数值。具体的步骤可以根据具体的数学表达式进行调整，但基本的思路是将变量替换为选取的数值，然后计算表达式的值。