1.首先要确定你要冻结的位置的窗格，把鼠标放在这个位置所在的单元格上点击，这样就定位了要冻结的位置。

2.单击“视图”菜单选项卡，单击工具栏中的“冻结窗格”按钮，并从弹出的下拉菜单中选择“冻结拆分窗格”命令。

3.这样，Excel将从选定的单元格开始，在工作表中添加一条水平分割线和一条垂直分割线，并冻结水平分割线上方和垂直分割线左侧的工作表区域。

4.当我们拖动水平滚动条或垂直滚动条浏览数据时，冻结区域不会发生变化，更有利于我们观察数据。

5.当然，如果只需要冻结行或列，应该选择视图菜单选项卡，单击工具栏中的冻结窗格按钮，从弹出的下拉菜单中选择冻结行或冻结列命令。