听力涂卡的技巧主要包括以下四步：准备阶段：首先，你需要准备一支笔和一张纸。

在纸上画出一个简单的表格，这个表格将被用来记录听力材料中的关键信息。阅读题目：在开始听力材料之前，务必要仔细阅读题目，尽可能理解问题的意思。这样，在听力过程中，你就可以有针对性地寻找答案，从而提高答题准确率。聚焦关键词：听力过程中，集中精力听取与问题相关的关键词是非常关键的。一旦你听到了与问题相关的关键词，立刻在你的纸上做标记，并尽量理解它的含义。这样可以帮助你更好地理解整个听力材料，并快速找到答案。记录关键信息：除了标记关键词，你还需要记录听力材料中的其他重要信息。这样，即使你听漏了某个关键点，也可以根据你记录的信息进行推测和判断。以上就是听力涂卡的技巧，希望对你有所帮助。