抛投和跳投两种投法都实用，抛投是面对高大的防守队员时，小个后卫突破到内线经常用的一战，可以说是相当的使用，而且不容易被封盖，练习好了可以说是球场一大杀器，而跳投也是多用于三秒以外的投篮杀招，经常用于干拔，可以无视防守球员，也是属于很实用的杀招。

两者一个用于内线，一个用于外线得分。