阳光同学和黄冈小状元都是中国的中小学生学科竞赛，涉及不同的学科和内容，因此难易程度会因个人知识和能力水平而有所不同。

以下是对两个竞赛的简要介绍：

1. 阳光同学：阳光同学是由中国教育部主办的全国性中小学生学科竞赛，包括语文、数学、英语和科学等学科。竞赛题目根据课程标准和教学大纲，综合考查学生的知识和应用能力。

2. 黄冈小状元：黄冈小状元是湖北省黄冈市教育局主办的小学生学科竞赛，主要包括语文、数学、英语和科学等学科。竞赛题目涉及各个学科的基础知识和解题能力。无法明确地判断哪个竞赛更难，因为这取决于个人对不同学科的理解和掌握程度。建议学生根据自己的兴趣和特长选择参加适合自己的竞赛，并在备赛过程中注重知识的积累和能力的提升。