蔬菜是白话文 是后来这么叫的古代蔬菜在先秦用疏表示,汉魏以后才开始用蔬来表示。
萝卜古称莱菔,是我国传统的大众化蔬菜,也是防病保健之佳品。《奉草纲目》中记载:莱菔,根、叶同功,生食升气,熟食降气,主吞酸,化积滞,解酒毒,散淤血,甚效。现代营养分析,新鲜的萝卜中含有丰富的维生素A、B、C和大量的碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质。还含有氨基酸和其它蔬菜营养成分中所没有的淀粉酶、芥辣油等特殊成分。因此萝卜具有健胃、消食、通气、解滞、止咳化痰之功效。
人们还常说萝卜青菜保平安、上床萝卜下床姜,不劳医生开处方,秋天萝卜寒人参。可见萝卜的功效非同一般。
在古代蔬菜和水果统称果蔬。
果蔬: 亦作“果疏”,瓜果蔬菜的统称。
出处:
1.晋·葛洪《抱朴子·微旨》:苟其无此,何可不广播百谷,多储果疏乎!疏,一本作“蔬”。
2.清·唐甄《潜书·太子》:观于泽,则知鱼鳖所自出;观于圃,则知果蔬所自出。