小学一年级的孩子可以参加一些适合他们年龄和能力水平的竞赛，例如：语言类竞赛：朗读比赛、英语演讲比赛等。

绘画与手工艺竞赛：绘画比赛、手工制作比赛等。数学类竞赛：小学数学奥林匹克、计算比赛等。科学类竞赛：科学实验比赛、科普知识竞赛等。才艺表演竞赛：舞蹈比赛、歌唱比赛、表演比赛等。英语拼读竞赛：有些学校或教育机构会组织英语拼读竞赛。智力游戏竞赛：例如棋类比赛、拼图比赛等。对于小学一年级的孩子，竞赛应该注重参与和体验，不要过于强调竞争和压力，以确保孩子的兴趣和乐趣。参与竞赛有助于培养孩子的自信心和团队合作精神。最好在选择竞赛时，根据孩子的兴趣和能力做出适当的选择。