正常晴朗天气情况下，日落之后到日出之前时间段无紫外线，紫外线早上刚日出和下午日落时最弱。

一天当中的紫外线情况一般来说，从日出后不断增强，在太阳直射到地面的时候达到最强，就是中午时最强，中午过后紫外线强度就开始下降，从早到晚的变化是：弱、强、弱。