初中数学七年级探索规律主要是通过数学实验和探究活动，让学生尝试寻找数学规律，培养学生的观察力、思维力、实验操作能力和创新意识。

在初中数学七年级探索规律的教学中，教师可以引导学生通过观察、分析、归纳等方法，寻找数字、图形等对象之间的变化规律。例如，可以让学生探究数字的奇偶性、质数、完全数等规律，或者探究几何图形的性质和变化规律。 在探索规律的过程中，学生可以通过画图、计算、模拟等手段，形象直观地展示规律，深入理解规律的本质。同时，初中数学七年级探索规律的教学也有助于学生培养科学精神和探索精神，提高学生的学习兴趣和积极性。 总结起来，初中数学七年级探索规律的教学目的是通过探究活动，培养学生的探究能力和创新意识，提高学生的数学素养和综合素质。