1. 个人历史需要详细记录个人生活和经历的重要事件，以及对这些事件的感受和思考。

2. 历史是一个人生命中的重要组成部分，记录个人历史可以帮助我们更好地了解自己的成长和发展，也可以帮助我们更好地规划未来的生活和职业发展。

3. 写个人历史可以从以下几个方面展开：家庭背景、教育经历、职业发展、个人成就、人际关系、兴趣爱好等。在写作过程中，可以适当加入一些细节和感性的描写，让读者更好地了解你的个性和思想。