不同省份和直辖市的高中英语词汇量要求是不同的，一般大概都在3000-3500左右。

而根据《普通高中英语课程标准》，高考生至少需要掌握3000-3200个英语单词和短语，提高类的要求则达到了4000-4200个词汇。因此，可以得出结论：高中英语词汇量要求大约在3000-4200个单词和短语之间。